Kalkulator biegowy od 2015
Tabela tempa 7:00
1
Einheit auswählen
2
Pace-Bereich auswählen
3
Distanzen auswählen
Beispiele: 8km, 6mi, 0,5km oder 0.5km. Werte werden nicht automatisch konvertiert.
4
Pace Tabelle
Zeigt alle 1, 2 oder 5 Sekunden im gewählten Pace-Bereich.
Pace-Bereich
4:00 - 4:59
Einheit
Kilometer
Distanzen
8 ausgewählt
Geschwindigkeits-Bereich
12 - 15 km/h
Możesz użyć tej tabeli tempa w zakresie 4:00 – 4:59 minut, aby określić swoje docelowe czasy dla zwykłych dystansów wyścigów. Daje ona dobry przegląd tego, jak poszczególne tempa/prędkości w 4-minutowym zakresie tempa różnią się dla dystansów/czasów ukończenia.
Własne tempo można obliczyć tutaj.
Tutaj można znaleźć więcej zakresów tempa
- Przegląd Tempo 2:00 – 15:00 minut na kilometr w odstępach 10-sekundowych
- Tempo 2:00 – 2:59 minut na kilometr
- Tempo 3:00 – 3:59 minut na kilometr
- Tempo 4:00 – 4:59 minut na kilometr
- Tempo 5:00 – 5:59 minut na kilometr
- Tempo 6:00 – 6:59 minut na kilometr
- Tempo 7:00 – 7:59 minut na kilometr
- Tempo 8:00 – 8:59 minut na kilometr
- Tempo 9:00 – 9:59 minut na kilometr
- Tempo 10:00 – 10:59 minut na kilometr
- Tempo 11:00 – 11:59 minut na kilometr
- Tempo 12:00 – 12:59 minut na kilometr
- Tempo 13:00 – 13:59 minut na kilometr
- Tempo 14:00 – 14:59 minut na kilometr