2015'ten beri koşu hesaplama
Pace Tablosu kilometre başına 9 dakika
1
Birimi seç
2
Pace aralığını seç
3
Mesafeleri seç
Örnekler: 8km, 6mil, 0,5km veya 0.5km. Değerler otomatik olarak dönüştürülmez.
4
Pace Tablosu
Seçilen pace aralığında her 1, 2, 5, 10 veya 30 saniyede bir gösterir.
Pace aralığı
4:00 - 4:59
Birim
Kilometre
Mesafeler
8 seçildi
Hız aralığı
12 - 15 km/s
Bu pace tablosunu 4:00 – 4:59 dakika aralığında, sık koşulan yarış mesafeleri için hedef sürelerini belirlemekte kullanabilirsin. 4 dakikalık pace aralığındaki her pace / hızın farklı mesafelerde ve bitiş sürelerinde nasıl değiştiğini iyi bir özetle gösterir.
Kendi pace’ini buradan hesaplayabilirsin.
Diğer pace aralıkları burada
- Genel bakış: 2:00 – 15:00 dakika/km arası pace, 10 saniyelik adımlarla
- 2:00 – 2:59 dakika/km arası pace
- 3:00 – 3:59 dakika/km arası pace
- 4:00 – 4:59 dakika/km arası pace
- 5:00 – 5:59 dakika/km arası pace
- 6:00 – 6:59 dakika/km arası pace
- 7:00 – 7:59 dakika/km arası pace
- 8:00 – 8:59 dakika/km arası pace
- 9:00 – 9:59 dakika/km arası pace
- 10:00 – 10:59 dakika/km arası pace
- 11:00 – 11:59 dakika/km arası pace
- 12:00 – 12:59 dakika/km arası pace
- 13:00 – 13:59 dakika/km arası pace
- 14:00 – 14:59 dakika/km arası pace