ความรู้พื้นฐาน
เพซคืออะไร?
เพซ (pace ในภาษาอังกฤษ) หมายถึงก้าว จังหวะ หรือความเร็ว นักวิ่งใช้เป็นหน่วยวัดความเร็วเป็นหลัก เพซระบุเป็นเวลาเป็นนาทีต่อกิโลเมตร
คำนวณเพซอย่างไร
เพซคำนวณได้โดยนำเวลาที่ใช้เป็นนาทีหารด้วยระยะทางที่วิ่งเป็นกิโลเมตร ตัวอย่างเช่น นักวิ่งที่วิ่ง 5 กม. ใน 30 นาที มีเพซเท่าไร?
ตัวอย่าง
ระยะทาง: 5 กม.
เวลา: 30 นาที
คำนวณเพซ: 30 นาที ÷ 5 กม. = 6 นาที/กม.
ถ้าตัวเลขหารไม่ลงตัว การคำนวณจะยุ่งยากขึ้นเล็กน้อย เช่น วิ่ง 10 กม. ใน 48 นาที คำนวณได้ดังนี้
48 นาที ÷ 10 กม. = 4.8 นาที/กม.
0.8 นาที × 60 = 48 วินาที
เพซคือ 4:48 นาที/กม. ด้วยเครื่องคำนวณเพซ คุณไม่ต้องคำนวณยุ่งยากเอง เพียงใส่ระยะทางและเวลา แล้วเครื่องจะคำนวณเพซให้ทันที