เครื่องคิดเลขนักวิ่ง
เครื่องคิดเลขทั้งหมดที่นักวิ่งต้องการรวมไว้ในที่เดียว ตั้งแต่เครื่องคำนวณเพซ เวลาสปลิท โซนอัตราการเต้นของหัวใจ ไปจนถึงการวางแผนเส้นทางด้วย GPX ใช้งานฟรีในเบราว์เซอร์ และออกแบบให้ใช้งานสะดวกทั้งบนมือถือและคอมพิวเตอร์
เครื่องคิดเลขสำหรับนักวิ่ง
คำนวณเพซวิ่ง
เครื่องมือพื้นฐาน: คำนวณเพซและความเร็วจากระยะทางและเวลา หรือคำนวณเวลาเข้าเส้นชัยจากระยะทางและเพซ แสดงเวลาสำหรับ 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน และมาราธอนพร้อมกัน เหมาะสำหรับวางแผนการซ้อมและประเมินเวลาแข่ง
คำนวณเพซต่อไมล์
การคำนวณเดียวกับเครื่องคำนวณเพซ แต่ใช้ไมล์เป็นหน่วยหลัก ได้เพซเป็นนาทีต่อไมล์และความเร็วเป็น ไมล์/ชม. มีประโยชน์สำหรับการแข่งขันในสหรัฐอเมริกาและสหราชอาณาจักร รวมถึงนาฬิกาที่วัดเป็นไมล์
แปลงเพซ
แปลงเพซระหว่างนาทีต่อกิโลเมตรและนาทีต่อไมล์ และแปลงความเร็วระหว่าง กม./ชม. และ ไมล์/ชม. พร้อมแสดงเวลาของระยะทางสำคัญในทั้งสองหน่วย มีประโยชน์เมื่อแผนซ้อมหรือการแข่งขันใช้หน่วยต่างจากนาฬิกาของคุณ
คำนวณสปลิท
คำนวณเวลาสปลิทต่อกิโลเมตร ต่อไมล์ หรือระยะทางที่กำหนดเอง ตามเวลาเป้าหมายของคุณ เลือกวิ่งด้วยเพซสม่ำเสมอ ออกตัวเร็วกว่า หรือเร่งช่วงท้ายได้ คุณจะรู้เวลาเป้าหมาย ณ จุดต่าง ๆ ของเส้นทาง
ตารางเพซ
ดูได้โดยไม่ต้องคำนวณ: แสดงเวลาเข้าเส้นชัย 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน และมาราธอน สำหรับทุกเพซทีละวินาที เลือกช่วงเพซ เช่น 5:00–5:59 ต่อกิโลเมตร แล้วเห็นเวลาของคุณทันที
คำนวณโซนหัวใจ
คำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดและโซนทั้ง 5 ตั้งแต่โซนสุขภาพถึงโซนสูงสุด เลือกใช้สูตรง่าย ๆ (220 ลบอายุ) หรือวิธีของซัลลี เอ็ดเวิร์ดส์และวินฟรีด สปานาอุสได้
คำนวณเพซจาก GPX
อัปโหลดเส้นทางเป็นไฟล์ GPX แล้ววางแผนเพซในแต่ละช่วง เครื่องคำนวณพิจารณาโปรไฟล์ความสูง และทิศทางกับความแรงของลมได้ตามต้องการ แล้วกระจายเวลาเป้าหมายตลอดเส้นทางอย่างสมจริง
คำนวณไตรกีฬา
เลือกระยะทางตั้งแต่สปรินต์ถึงไอรอนแมน ใส่ความเร็วว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน วิ่ง และเวลาเปลี่ยนผ่าน แล้วจะได้เวลาเข้าเส้นชัย พร้อมเวลาของแต่ละประเภท ทำให้เห็นว่าจะประหยัดเวลาได้ตรงไหน
เครื่องคิดเลขอื่น ๆ
มีประโยชน์สำหรับนักวิ่งเช่นกัน: น้ำหนักตัว ว่ายน้ำ และปั่นจักรยาน
คำนวณ BMI
คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) จากน้ำหนักและส่วนสูง แล้วจัดเข้าหมวดตามเกณฑ์ทั่วไป ใช้เป็นเพียงแนวทางเท่านั้น ไม่ได้พิจารณาองค์ประกอบของร่างกายหรือสมรรถภาพทางกีฬา
คำนวณเพซว่ายน้ำ
คำนวณเพซว่ายน้ำต่อ 100 ม. จากระยะทางและเวลา หรือคำนวณเวลาเข้าเส้นชัยจากเพซ มีประโยชน์สำหรับการซ้อมในสระและการเตรียมช่วงว่ายน้ำของไตรกีฬา
คำนวณเวลาปั่นจักรยานจาก GPX
เหมือนเครื่องคำนวณเพซจาก GPX แต่สำหรับจักรยาน: อัปโหลดไฟล์ GPX เลือกเวลาเป้าหมาย แล้ววางแผนความเร็วในแต่ละช่วงตามโปรไฟล์ความสูง ทิศทางลม และความแรงของลม