2015년부터 이어 온 러닝 계산기
GPX 페이스 계산기
GPX 파일을 업로드하면 고도 프로파일과 풍향·풍속을 반영한 페이스 계획을 세울 수 있습니다. 자세한 내용은 아래를 참고하세요.
목표 기록
0:20:0012:00:00
페이스 출처
페이싱 전략
일정하게
초반 빠르게
일정하게
후반 빠르게
지형 효과
표준
효과 없음표준강하게
풍속
무풍
무풍30 km/h폭풍 (60)
풍향
풍향: 북
북동남서북
총 기록
–
평균 페이스
–
고도 상승
–
거리
–
고도 프로파일
코스 지도
| km | 페이스 ✎ | 구간 | 유형 | 고도 Δ | 프로파일 | 누적 |
|---|
오르막
내리막
평지 / 완만한 기복
도착
페이스는 GPX 파일의 고도 프로파일과, 오르막에서의 달리기 에너지 비용에 대한 Minetti 공식을 바탕으로 계산합니다.
GPX 파일에 타임스탬프가 있으면 km당 실제로 달린 페이스를 출처로 선택할 수 있습니다.
페이스 값은 직접 덮어쓸 수 있습니다. 표에서 값을 클릭해 수정하세요 (형식 M:SS).
GPS 고도 데이터는 노이즈를 줄이기 위해 분석 전에 평활화(이동 평균)합니다.
바람 계산: km 구간마다 GPS 좌표로 방위를 구하고, 맞바람·뒷바람 성분을 공기역학적으로 모델링합니다(Pugh 공식, k = Cd·A·ρ / (2·m·C) ≈ 0.001119). 이를 통해 모든 코스 유형(편도, 순환 코스, 왕복)을 올바르게 반영합니다.
GPX 파일에 타임스탬프가 있으면 km당 실제로 달린 페이스를 출처로 선택할 수 있습니다.
페이스 값은 직접 덮어쓸 수 있습니다. 표에서 값을 클릭해 수정하세요 (형식 M:SS).
GPS 고도 데이터는 노이즈를 줄이기 위해 분석 전에 평활화(이동 평균)합니다.
바람 계산: km 구간마다 GPS 좌표로 방위를 구하고, 맞바람·뒷바람 성분을 공기역학적으로 모델링합니다(Pugh 공식, k = Cd·A·ρ / (2·m·C) ≈ 0.001119). 이를 통해 모든 코스 유형(편도, 순환 코스, 왕복)을 올바르게 반영합니다.