Калькулятор бега с 2015 года
Калькулятор GPX маршрута для бега
Загрузите GPX-файл. Составьте план темпа по профилю высот и/или по направлению и силе ветра. Подробнее — ниже
Целевое время
0:20:0012:00:00
Источник темпа
Стратегия темпа
Равномерно
Быстрый старт
Равномерно
Быстрый финиш
Влияние рельефа
Стандарт
Без влиянияСтандартСильное
Скорость ветра
Штиль
Штиль30 км/чШторм (60)
Направление ветра
Откуда: С
СВЮЗС
Общее время
–
Средний темп
–
Набор высоты
–
Дистанция
–
Профиль высот
Карта маршрута
| км | Темп ✎ | Участок | Тип | Выс. Δ | Профиль | Итого |
|---|
Подъём
Спуск
Ровно / холмисто
Финиш
Темп рассчитывается по профилю высот вашего GPX-файла и формуле Минетти, описывающей энергозатраты бега на подъёмах и спусках.
Если в GPX-файле есть метки времени, в качестве источника можно выбрать фактический темп на каждом километре.
Значения темпа можно менять вручную — достаточно щёлкнуть по значению в таблице и изменить его (формат: М:СС).
Данные GPS о высоте перед анализом сглаживаются, чтобы уменьшить шум (скользящее среднее).
Расчёт ветра: для каждого километрового участка направление определяется по GPS-координатам, а встречная/попутная составляющая ветра моделируется аэродинамически (формула Пью, k = Cd·A·ρ / (2·m·C) ≈ 0,001119). Так корректно учитываются все типы маршрутов (в одну сторону, круговой, туда и обратно).
Если в GPX-файле есть метки времени, в качестве источника можно выбрать фактический темп на каждом километре.
Значения темпа можно менять вручную — достаточно щёлкнуть по значению в таблице и изменить его (формат: М:СС).
Данные GPS о высоте перед анализом сглаживаются, чтобы уменьшить шум (скользящее среднее).
Расчёт ветра: для каждого километрового участка направление определяется по GPS-координатам, а встречная/попутная составляющая ветра моделируется аэродинамически (формула Пью, k = Cd·A·ρ / (2·m·C) ≈ 0,001119). Так корректно учитываются все типы маршрутов (в одну сторону, круговой, туда и обратно).